Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 75,67g | Carbs: 66,52g.
Café da Manhã: Сырная Лепешка, ВкусВилл Джем Малиновый, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Манная Каша на Воде, Блины на Воде, Авида Сливки 10%. Almoço: Помидоры, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бульон из Индейки. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|