Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 53,83g | Carbs: 216,45g.
Café da Manhã: Cucina Balsamico Creme, Clasen Bio Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Tortilla. Almoço: Haribo Osterei, GutBio Vollkorn Penne, Maggi Tomatensoße . Jantar: Gutes Land Stracciatella Joghurt, Margherita Pizza. Lanches/Outros: Katjes Yogu Berries, Kinder Schokolade. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
riding - 1 hora, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de noraistda
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