Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 102,55g | Carbs: 106,87g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Какао, Ферма Кефир 1%, Своя Лінія Молоко 1%, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Салтовский Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Комо Сыр Сметанковый, Киви, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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