Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Gord: 32,94g | Prot: 40,99g | Carbs: 79,21g.
Café da Manhã: Авокадо, Rimi Holandes Siers, Pilos Молоко 2%, Яйцо, Dobele Auzu Pārslas, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Rīgas Miesnieks Gaļas Bumbiņas Ar Svaigo Sieru Un Zaļumiem , Golden Sun (Lidl) Гречка . Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Tastino Rico Biscuits, Банан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rozentaljka
|