Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2607 kcal
|
Gord: 85,74g | Prot: 159,63g | Carbs: 293,03g.
Café da Manhã: Банан, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой, Искренне Ваш Наполнитель Клубника, Окское Яйцо Вареное, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Геркулес Увелка, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Телятина Отварная. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Красный Лук, Зеленый Слон Арахис Обжаренный. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VladimirMerkulov
|