Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Gord: 86,82g | Prot: 101,38g | Carbs: 84,19g.
Café da Manhã: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Блин с творогом. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Теремок Блин Карбонара. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Кондитерская без Сахара Сырный Хлеб, Дымов Сервелат Российский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|