Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 85,17g | Prot: 111,35g | Carbs: 183,23g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Кировский Коржик Молочный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Умалат Сыр Сулугуни. Jantar: Край Каравай Батон Нарезной, Сушеное Манго, Жульен с Курицей и Грибами, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Lanches/Outros: Финик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|