Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 58,86g | Prot: 118,46g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Дядя Ваня Томатная Паста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Danke Сыр Cheese Light, Магнит Банан, Ноль Грамм Сироп Карамельный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Jantar: AIDA Макароны Перья , Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|