Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 40,95g | Prot: 46,36g | Carbs: 164,00g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Panco Pão de Mel. Almoço: Filé de Peixe Empanado, Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dredzDre
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