Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 63,54g | Prot: 81,98g | Carbs: 159,33g.
Café da Manhã: NL International Коктейль Latte, NL International Дрейнэффект. Almoço: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Ржаной, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Фундук Фундук, Инжир, Чернослив, Финик, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: Красное Яблоко, NL International Коктейль «Соленая Карамель», Вареное Яйцо, Инжир, Финик. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кутюгу
|