Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 71,94g | Carbs: 97,32g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Vici Креветки Очищенные. Almoço: Уктусский Молочный Завод Мацун, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Акконд Птичье Молоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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