Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 37,35g | Prot: 41,18g | Carbs: 234,78g.
Almoço: Salame, Mercadona Cacetinho, Amêndoas de Chocolate, Batata Assada, Asa de Frango, Sopa de Legumes, Maçãs Gala, Uvas, Cidra de Maçã. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asertalha
|