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76,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 55,03g | Carbs: 298,27g.
Café da Manhã: Shake de manhã. Almoço: Marmita, Continente Morangos. Jantar: Barra cereal, Lidl Guioza de Carne. Lanches/Outros: Dolce Gusto Almond Caffè Latte, Barra cereal. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Giocruzoli
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