Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 80,00g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: L-Men Protein Bar, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Tricks Kimchi. Almoço: Beef Teriyaki. Jantar: Chicken Crispy. Lanches/Outros: Coconut Meat, Tricks Kimchi Baked Crisps, Tropicana Slim Avocado Coffee, Nescafe Classic, Youvit Beauti+, Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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