Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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113,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 51,72g | Prot: 104,73g | Carbs: 84,18g.
Café da Manhã: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Отварная, Лук, Сердце Куриное. Jantar: Куриное Филе Вареное, Огурец. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetana.OS
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