Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 117,39g | Carbs: 125,28g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia Integral em Flocos, Maçã, Banana Nanica, Nescafé Café Dolce Gusto Mocha, Ferrero Ferrero Rocher (1). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 5,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de junioor011
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