Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 108,67g | Carbs: 163,66g.
Café da Manhã: Bruine Boterham, Meli Honing, Boni Kipfilet Gerookt, Everyday Verse Roomkaas, Gebakken Ei, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Almoço: Milsani Volle Yoghurt Natuur, Rode Paprika, Olijfolie, Bloemkool. Jantar: Courgette, AH Gepelde Biefstuk. Lanches/Outros: Boni Rice Krisps, Medjool Dadels, Banaan, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Aldi High Protein Bar . mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lissy0
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