Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 81,45g | Carbs: 299,00g.
Café da Manhã: Vom Land Imkerhonig , Chiquita Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Milbona Skyr Natur. Almoço: Aldi Appenzeller, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Hähnchenbrustfilet, Aldi Walnuss Filoncino. Jantar: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Vollkorn Power, Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Garnelen. Lanches/Outros: Birnen, Kaffee, Himbeeren, Donuts , Birnen. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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