Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 50,38g | Prot: 65,86g | Carbs: 136,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bambolina Пюре из Яблок и Банана. Almoço: Twix Печенье Песочное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны с Овощами. Jantar: Брилёво Горошек Консервированный, Савушкин Молоко 2,5%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Могилевский Мясокомбинат Кумпячок Могилевский, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Евроопт Банан. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyashmalun
|