Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 61,98g | Prot: 66,58g | Carbs: 205,39g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Milida Молоко 3,8%, Milida Молоко 3,8%, Сливочное Масло, Яйцо, Молочный Мир Айран. Jantar: Помидоры, Помидоры, Помидоры, Айран, Папайя, Огурец (без Кожуры), Папайя, Бабушкина Крынка Айран, Уксус, Камако Соус Китайский, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|