Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 56,59g | Prot: 70,20g | Carbs: 105,26g.
Café da Manhã: Хлебзавод 28 Рулетики Слоеные с Маком, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Хорошая Кухня Котлеты из Горбуши, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Almoço: Молодея Сыр Рокфорти, Мясницкий Ряд Прошутто. Jantar: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Простоквашино Сметана 15%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Молодея Сыр Рокфорти, Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|