Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 112,96g | Prot: 68,86g | Carbs: 273,85g.
Café da Manhã: Wolf Bayerische Gelbwurst, Metzger Kaiserfleisch, Weihenstephan Butter, Butter-Croissants, Kaisersemmel, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Haltbare Milch 1,5% Fett, Spaghetti, Französischer Weichkäse, Schlagsahne. Jantar: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Darbo Fruchtreich Himbeere ohne Kerne, Philadelphia Balance, Nutella Nutella, Kaisersemmel, Kaffee. Lanches/Outros: Lindt Edel Nougat, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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