Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 60,18g | Prot: 91,46g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Вязанка Сардельки Стародворские. Jantar: Подворье Масло Подсолнечное, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, KDV Zerfer Marshmallow In Chocolate, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznver
|