Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 40,16g | Prot: 127,76g | Carbs: 347,84g.
Café da Manhã: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Bamboo Garden Sesam Schwarz, Zucchini, Ei, Ja! Junge Erbsen, Chi Wan Sweet Chili Sauce, Chi Wan Teriyaki Sauce, Lien Ying Austernsauce, Honig, Sesamöl, Rote Paprika, Möhren, BioBio Kokos-Reisdrink, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Diamond Quick Cooking Noodles. Jantar: Milchbrötchen, Corny Free Schoko. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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