Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 40,89g | Prot: 64,06g | Carbs: 52,25g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта, Омлет с Овощами. Almoço: Куриное Филе Вареное. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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