Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 5,58g | Prot: 119,41g | Carbs: 69,73g.
Jantar: Miel, Bi Pro Whey Protein Isolate , Colanta Leche Entera, Café Colado, Descafeinado. Lanches/Outros: Quinoa (Cocida). mais...
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2124 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aanisah Zalina
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