Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 105,75g | Prot: 55,51g | Carbs: 107,63g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 酮話 椰子細粉, 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Almoço: 鷹嘴豆, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒. Jantar: 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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