Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 56,89g | Carbs: 77,94g.
Café da Manhã: Tang Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Morrón, Swan Queso Panela, Tuny Atún Light Premium. Almoço: Espinacas, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Huevo. Jantar: Mangos. Lanches/Outros: Plátano, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lau_Nelly
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