Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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46 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 15,96g | Prot: 42,15g | Carbs: 97,05g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Хлеб Черный Русский. Almoço: Голден Яблоко, Белый Хлеб, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Грудки (Жареные), Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliaevl
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