Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 30,57g | Prot: 77,60g | Carbs: 154,72g.
Café da Manhã: Любятово Галеты Классические, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Волков Хладенец из Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Кукурузная Манка, Голубика, RIOBA Молоко 0,5%, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик. Jantar: Европа Вафли ПП, Хлеб Цельнозерновой, Волков Хладенец из Говядины, Barrister Dry Gin, Лук, Зеленый Лук, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, RIOBA Молоко 0,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|