Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 57,92g | Carbs: 102,25g.
Café da Manhã: Baguette, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense, Fromage de Chèvre. Almoço: Biscuits Sablés, Café Expresso, Fromage de Chèvre, Belledonne Pain Petit Épeautre , Saint Eloi Haricots Blancs , Gigot d'Agneau. Jantar: Biscuits Sablés, Café Expresso, Vinaigrette, Panzani Macaroni, Jambon, Endive, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Wasa Authentique, Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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