Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Gord: 41,42g | Prot: 101,19g | Carbs: 97,98g.
Café da Manhã: Merci Шоколадные Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, RIOBA Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Касес Хлеб Бутербродный, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Almoço: Barilla Bavette N.13, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Саянский Бройлер Грудка, Рулетики кабачки с куриным фаршем. Jantar: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|