Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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117,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 21,18g | Prot: 128,60g | Carbs: 11,81g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Rinderhüftsteak, Kania Tomaten Ketchup. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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