Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 37,63g | Prot: 38,81g | Carbs: 179,80g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Himbeeren, Apfel, Birnen, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, REWE Heidelbeermarmelade, Jeden Tag Quark. Jantar: Fling Power Zero Energy, Gefro Dunkle Soße, Butter, Semmelbrösel, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Gefro Dunkle Soße, Aldi Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Butter, Semmelbrösel, Grüne Brechbohnen. mais...
|
|
294 kcal
|
Exercício:
ring fit - 32 minutos, Samsung Health - 23 horas e 28 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Misiizu
|