Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 132,50g | Carbs: 130,46g.
Almoço: 番茄, Costco 墨西哥薄餅, 全聯 珍珠芭樂, 煎雞蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉. Jantar: 豬里肌, 有皮雞翼（烘烤）, 麵筋, 炒青菜, 野人舒食 紅藜大麥飯, 高坑 高粱酒原味牛肉角, 百頁豆腐. Lanches/Outros: 八方雲集 玉米水餃. mais...
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Perdendo 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocopia
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