Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Gord: 94,35g | Prot: 79,41g | Carbs: 220,50g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: REWE Bäcker Brötchen, Wolf Pizzafleischkäse. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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