Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Gord: 44,84g | Prot: 31,52g | Carbs: 95,13g.
Café da Manhã: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Самокат Гранола Манго и Ананас, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Chocolate Truffles Mix, ВкусВилл Салат из Летних Овощей. Jantar: Зелёное Село Кефир 1%, ВкусВилл Печенье Австрийское, Папа Может Финский Сервелат. Lanches/Outros: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|