Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 17,44g | Prot: 40,68g | Carbs: 107,74g.
Almoço: Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Speisequark Magerstufe , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Rote Beete in Scheiben, Spiegelei ohne Fett, Penny Ready Hähnchen Brustfilet. Jantar: REWE Turmbräu. Lanches/Outros: Naturgut Bio Rinderknacker , Xucker Erythrit, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Stärke, Eierlikör, Rotkäppchen Sekt Trocken. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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