Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 35,29g | Prot: 48,12g | Carbs: 87,10g.
Café da Manhã: Monarc Mohnstriezel. Almoço: Äpfel, Äpfel, Aldi Knäckebrot Sesam, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Gemischter Salat, Schaschlik. Jantar: Edeka Mangonektar, Schaschlik, Makrele Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Ja! Weiße Schokolade. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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