Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 61,08g | Prot: 130,03g | Carbs: 147,06g.
Café da Manhã: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Icim Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almoço: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Помидоры Черри, Карбонат, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Куриная Грудка. Lanches/Outros: Мандарины, Клубника, Иван Поддубный Творог 5%, Вареники с Картошкой. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashenka.guseva.91
|