Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Gord: 22,24g | Prot: 28,72g | Carbs: 68,04g.
Café da Manhã: Kotlin Ketchup Łagodny, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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