Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 33,01g | Prot: 49,94g | Carbs: 101,76g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Velle Миндальное Молоко Классическое, От Мартина Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Для Малышей Творог Детский 5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Lanches/Outros: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|