Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 72,97g | Prot: 90,11g | Carbs: 152,63g.
Café da Manhã: Coles Full Cream Milk, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. Jantar: Salmon, Cucumber (Peeled), V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1301 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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