Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 43,67g | Prot: 73,28g | Carbs: 110,01g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Курица с Грибами, Булгур (Вареный), Молочная Речка Сметана 15%, Свекла Вареная. Jantar: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые. Lanches/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genich_elena
|