Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 67,52g | Carbs: 100,77g.
Café da Manhã: Морозко Блины с Мясом. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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