Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 82,71g | Carbs: 34,11g.
Café da Manhã: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 양배추, 코스트코 콜비잭치즈, 달걀, 아보카도, 상추, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Jantar: 돈치킨 구운치킨, 파채, 생맥주. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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