Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 43,08g | Carbs: 118,66g.
Café da Manhã: Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic, Fleischsalat, Vollkornbrot, Edeka Feta, Eiersalat, Tomaten. Almoço: Prosecco. Jantar: Garnele, Mangos, Kerrygold Butterschmalz, Zucchini. Lanches/Outros: Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic, Haribo Super Mario, Lindt Lindor Double Chocolate. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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