Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 92,04g | Prot: 157,89g | Carbs: 200,32g.
Café da Manhã: Глобус Кремовый Мёд с Малиной. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик, Гречка с Мясом, Grow Food Вафля, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Jantar: Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Печень Говяжья, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Cofix Капучино, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pavel Iosifov
|