|
Das läuft ja gut weiter, Sport gestern hat sich gelohnt.
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 84,06g | Prot: 76,39g | Carbs: 186,63g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Hefezopf mit Sultaninen, Tee mit Milch. Almoço: Globus Himbeer-Sahnerolle, Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Edeka Bio Camembert, Gut & Günstig Tilsiter, Vollkornbrot. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gribow
|