Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 31,32g | Prot: 50,99g | Carbs: 274,32g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Лимак Хлеб Пеклеванный. Almoço: Сахар, Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. Jantar: Шампиньоны с Овощами, Националь Рис Бальдо. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Карамель, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
|
|
3252 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Lavar Louça - 21 minutos, Google Fit - 7 horas e 59 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|